Von der günstigen Sauna im Stadtbad bis zum balinesischen Saunadorf reicht Berlins Wellness-Landschaft. Dieser Überblick nennt die wichtigsten Adressen mit Preisen, Öffnungszeiten und Anfahrt, dazu einen kurzen Sauna-Knigge. Alle Angaben mit Stand Juli 2026.
Die klassische Großtherme hat es in Berlin schwer: Häuser wie die Thermen am Europa-Center, an der Heerstraße und am Pichelssee sind inzwischen geschlossen. Geblieben sind drei Wege zur Entspannung: die großen Day-Spas, die vergleichsweise günstigen Saunen der öffentlichen Bäder und die traditionellen Hamams. In welchem Bezirk welches Haus liegt, ordnet der Beitrag zu den Berliner Bezirken ein. Ein Hinweis vorweg für Sauna-Neulinge: In deutschen Saunen ist Badekleidung unüblich, gesessen wird auf einem untergelegten Handtuch, in den Ruhebereichen meist im Bademantel.
vabali spa: das balinesische Saunadorf am Hauptbahnhof
Das 2014 eröffnete vabali spa an der Seydlitzstraße 6 in Moabit ist Berlins größte Wellnesswelt, angelegt wie ein balinesisches Dorf mit Pfahlbauten und Holzstegen. Auf rund 20.000 Quadratmetern warten etwa 13 Saunen und Dampfbäder, mehrere Pools im Innen- und Außenbereich sowie ausgedehnte Ruhe- und Gartenflächen. Halbstündlich finden geführte Aufgüsse statt.
Der Eintritt beginnt unter der Woche bei 27,50 Euro für zwei Stunden, eine Tageskarte kostet 51,50 Euro, an Wochenenden, Feiertagen und in den Ferien liegen die Preise etwas höher. Geöffnet ist täglich von 9 bis 24 Uhr. In den Saunen wird auf Badekleidung verzichtet, im übrigen Haus trägt man Bademantel. Erreichbar ist das Spa in gut zehn Gehminuten vom Hauptbahnhof, dazu halten die Tramlinien M5, M8 und M10 in der Nähe. Als ruhigste Zeiten gelten der frühe Morgen und der späte Abend, zwischen 12 und 20 Uhr wird es voller, weshalb sich am Wochenende eine Reservierung empfiehlt.
Liquidrom: schweben im Solebecken unter der Kuppel
Das Liquidrom an der Möckernstraße 10 in Kreuzberg, direkt beim Tempodrom, ist eher Erlebnisbad als klassische Therme. Herzstück ist ein 36 Grad warmes Salzwasserbecken unter einer Betonkuppel, in dem Gäste zu Unterwassermusik und Lichtspielen schwerelos treiben. Dazu kommen mehrere textilfreie Saunen, ein Aroma-Dampfbad und ein Außenbereich mit warmem Onsen-Becken. An drei Abenden pro Woche legen DJs auf.
Der Thermeneintritt kostet 24,50 Euro für zwei Stunden und 34,50 Euro für vier Stunden, die Saunanutzung schlägt mit 2,50 Euro zusätzlich zu Buche. Im Thermalbecken gilt Badekleidung, in den Saunen nicht. Geöffnet ist sonntags bis donnerstags von 9 bis 24 Uhr, freitags und samstags bis 1 Uhr. Der Zutritt ist ab 14 Jahren möglich, Jugendliche nur in Begleitung. Weil nur eine begrenzte Zahl an Gästen eingelassen wird, lohnt sich gerade am Wochenende ein früher Besuch oder eine Reservierung. Erreichbar ist das Haus über den S-Bahnhof Anhalter Bahnhof und den U-Bahnhof Möckernbrücke.
Hamam in der Schokofabrik: das erste türkische Bad Deutschlands
Einen ganz anderen Charakter hat das Hamam im Frauenzentrum Schokofabrik an der Mariannenstraße 6 in Kreuzberg. 1988 eröffnet, gilt es als das erste türkische Bad Deutschlands und steht ausschließlich Frauen und FLINTA-Personen offen. Zum orientalischen Baderaum kommen eine Sauna, eine Infrarotkabine, ein begrünter Innenhof und Ruheräume, dazu traditionelle Anwendungen wie das Ganzkörperpeeling Kese und die Schaummassage Sabunlama.
Der Eintritt liegt im mittleren Bereich, mit reduzierten Abend- und Ermäßigungstarifen um 20 bis 22 Euro, etwa für Rentnerinnen, Schülerinnen und Studentinnen oder in den letzten beiden Stunden vor Schließung. Die Sauna wird textilfrei genutzt. Zu beachten ist die jährliche Sommerpause, 2026 bleibt das Hamam vom 27. Juli bis 23. August geschlossen, außerdem ist das Haus baubedingt nicht barrierefrei. Der nächste Zugang liegt am U-Bahnhof Kottbusser Tor.
Günstig schwitzen: die Saunen der Berliner Bäder
Wer preiswert saunieren möchte, wird bei den Berliner Bädern fündig. In rund elf öffentlichen Bädern gibt es eine Sauna, darunter das historische Stadtbad Neukölln mit finnischer Aufguss-Sauna und saniertem Tauchbecken sowie die Schwimmhalle im Ernst-Thälmann-Park. Die Sauna-Tarife liegen deutlich unter denen der Day-Spas, und im Preis ist meist die Nutzung der Schwimmhalle enthalten, sofern es die Kapazität zulässt.
Zu beachten ist einiges Praktisches: Sauna-Tickets gibt es nur direkt an der Kasse des jeweiligen Bades, nicht online, und für den Saunachip wird ein Pfand von 10 Euro fällig. Die Sauna-Saison konzentriert sich vielerorts auf das Winterhalbjahr. Einzelne Bäder sind zudem wegen Sanierung vorübergehend geschlossen, weshalb sich vor dem Besuch ein Blick in die aktuelle Tarif- und Standortübersicht auf berlinerbaeder.de lohnt.
Preise, Bezirke und Öffnungszeiten im Überblick
Die folgenden Angaben haben den Stand Juli 2026. Da Preise und Zeiten wechseln, empfiehlt sich vor dem Besuch ein Blick auf die Seite des jeweiligen Hauses.
| Ort | Bezirk | Adresse | Öffnung | Eintritt (ab) |
|---|---|---|---|---|
| vabali spa | Moabit | Seydlitzstraße 6, 10557 Berlin | tägl. 9-24 Uhr | 2 Std. 27,50 € |
| Liquidrom | Kreuzberg | Möckernstraße 10, 10963 Berlin | So-Do 9-24, Fr/Sa 9-1 | 2 Std. 24,50 € |
| Hamam Schokofabrik (nur Frauen/FLINTA) | Kreuzberg | Mariannenstraße 6, 10997 Berlin | Sommerpause 27.7.-23.8.2026 | ermäßigt ab ca. 20 € |
| Saunen der Berliner Bäder | stadtweit (u. a. Neukölln) | diverse Standorte | meist Winterhalbjahr | günstiger Bäder-Tarif |
Sauna-Knigge und die besten Tipps für den Besuch
Ein paar Regeln machen den Besuch für alle angenehmer. In den Saunen wird auf Badekleidung verzichtet, ein Handtuch wird untergelegt, sodass kein Schweiß auf das Holz gelangt. In den Ruhe- und Gastronomiebereichen ist ein Bademantel üblich. Gesprochen wird leise, Liegen werden nicht mit Handtüchern reserviert. Handtücher und Bademäntel lassen sich fast überall vor Ort leihen, günstiger ist es, eigene mitzubringen.
Wer Ruhe sucht, kommt unter der Woche und früh oder spät am Tag, dann ist es in allen Häusern am leersten. Zu beachten sind die Altersgrenzen, die von Haus zu Haus verschieden sind, viele Day-Spas sind auf Erwachsene ausgerichtet. Über die genannten Adressen hinaus gibt es weitere besondere Orte, etwa die Olivin Wellness Lounge in Prenzlauer Berg, die Kiezsauna am Frankfurter Tor oder im Sommer ein Saunafloß auf dem Wasser. Für einen entspannten Abschluss eines Sightseeing-Tags ist die Lage des Liquidroms nahe dem Technikmuseum praktisch, weitere Ziele nennt der Überblick zu den Top-Sehenswürdigkeiten Berlins.
Häufige Fragen zu Saunen und Thermen in Berlin
Was kostet ein Saunabesuch in Berlin?
Die Spanne ist groß. In den Saunen der Berliner Bäder ist der Besuch am günstigsten, in den Day-Spas kostet der Eintritt je nach Aufenthaltsdauer etwa zwischen 24,50 und 56,50 Euro. Wochenenden und Feiertage sind meist teurer.
Muss man in der Sauna nackt sein?
In den Saunen selbst ist Badekleidung unüblich, gesessen wird auf einem Handtuch. In Thermalbecken wie dem Solebecken des Liquidroms ist dagegen Badekleidung vorgeschrieben. In den Ruhebereichen trägt man in der Regel einen Bademantel.
Ab welchem Alter ist der Zutritt erlaubt?
Das ist unterschiedlich. Im vabali spa ist Kindern unter 12 Jahren der Eintritt nicht gestattet, im Liquidrom liegt die Grenze bei 14 Jahren mit Begleitung. Das Hamam der Schokofabrik ist ausschließlich Frauen und FLINTA-Personen vorbehalten.
Welche Therme in Berlin hat ein Erlebnisbecken?
Das markanteste Wasserbecken bietet das Liquidrom mit seinem 36 Grad warmen Salzwasserpool und Unterwassermusik. Das vabali spa punktet mit mehreren Innen- und Außenpools inmitten der Saunalandschaft.
Gibt es in Berlin noch klassische Thermen?
Die früheren Großthermen wie die am Europa-Center haben geschlossen. An ihre Stelle sind Day-Spas, die Saunen der öffentlichen Bäder und Hamams getreten, die zusammen ein breites Angebot abdecken.
